EVO ZBOG ČEGA BISTE TREBALI JESTI “PJEGAVE” BANANE !

Vjerovatno ste već negdje i čuli da su pjegave banane dosta zdravije od “običnih” banana koje su svima nama izgledom ljepše, a u nastavku ovog teksta podijelit ćemo sa vama i nekoliko razloga zbog čega je to baš tako. Banana koja je zrela u potpunosti proizvodi tvar zvanu THF, a koja ima sposobnost da se bori protiv stanica koje se ne ponašaju uobičajeno, odnosno stanica kancera.

Do ovakvog zaključka su došli japanski naučnici koji su proveli naučno istraživanje i zaključili da je pjegava banana čak osam puta zdravija od zelene banane. Kada ih poredimo sa lubenicom, ananasom,jabukom, grožđem ili kruškom, kod ovih zrelijih banan pokazalo se najviše antikancerogenih materija. Svaka banana dok zrije, stvara crne točkice na sebi, pa samim tim što je zrelija, punija je “pjega”, a što više “pjega” ima, bogatija je stanicama koje razvijaju imunitet.

Pored navedenog, zrelija banana je odlična za probavu iz razloga što se šećer koji se nalazi u njoj u tom slučaju dosta brže apsorbuje.

(vrijemezavas.info)