Gljivične infekcije nokta i stopala – kako ih spriječiti ili prirodnim putem izliječiti?

Ukoliko imate ili ste imali gljivičnu infekciju noktiju, onda znate koliko su gljivice ustrajne i da se vole iznova ponavljati, pogotovo ako ih niste pravilno liječili. Infekcija većinom nije bolna, iako može biti, ali predstavlja estetski problem. Nokat dobiva žućkastu boju, ploča nokta postaje zadebljana ili se odvaja od ležišta nokta, ispod nokta se nakuplja sadržaj neugodnog mirisa, a rubovi nokta urastaju u okolno tkivo. Pogled na takve nezdrave nokte nikako nije ugodan.

Tko je najpodložniji gljivičnoj infekciji nokta?

• sportaši, a najviše oni koji često posjećuju zajedničke prostore (tuševe, svlačionice, bazene, saune)
• dijabetičari – više od 30 % dijabetičara ima ovu bolest, a kod njih je ujedno prisutna i veća vjerojatnost nastanka komplikacija
• ljudi stariji od 30 godina, posebice oni sa oslabljenim imunitetom, lošijom cirkulacijom ili nasljednom sklonošću gljivičnim infekcijama
• ljudi koji su imali oštećenja na koži ili noktima stopala

Gljivična infekcija stopala

Nastanku gljivične infekcije nokta nerijetko prethodi gljivična infekcija stopala. Smatra se da gljivična infekcija nokta započinje infekcijom stopala, koja se širi na ležište nokta, a potom na sam nokat. U većini slučajeva, početna infekcija kože stopala neprimjetna je i traje nekoliko mjeseci ili godina prije nego što se pojave znaci gljivične infekcije nokta. Infekcija kože stopala može se prepoznati po iritiranoj, suhoj i bjelkastoj koži koja se ljušti, praćenoj blagim svrbežom i oteknućem. Najčešći uzrok su gljivice koje se najbolje razvijaju u vlažnom i toplom području između prstiju.

Kako spriječiti gljivične infekcije?

• Budući da gljivice ”vole” vlagu i visoke temperature, mjera opreza je izbjegavati to dvoje.
• Kada upotrebljavate zajedničke prostore (bazen, saunu, tuš, svlačionicu), preporučljivo je da koristite svoje plastične sandale, a nakon što ste završili, temeljito obrišite i osušite svoja stopala prije nego obuvate cipele.
• Preporučaju se čarape i cipele napravljene od prirodnih materijala, s dovoljno zraka u njima, kako bi vam se stopala što manje znojila.
• Mazanje SMREKOgold 100% prirodne masti od smole smreke na mjestima na kojima ste ranije imali gljivičnu infekciju vrlo je učinkovit oblik prevencije ponovne pojave gljivica.
• (atma.hr)